Boulettes de thon au riz : Faciles et délicieuses !

Charline Stengel
Durée de lecture : 2 Minutes

Vous cherchez une proposition d’une recette vraiment simple, voici alors ces boulettes de thon au riz fait maison : Un apéritif simple, original et apetissant, et il est composé des ingrédients qui sont comptés sur les doigts ; des boulettes de thon au riz qui seront parfaites à offrir à vos convives même lors d’occasions spéciales comme noël par exemple, ou, vu la rapidité d’exécution, même pour un diner entre famille.

Ingrédients :

2 boites de thon

1 carotte râpée

1 oignon hachée

1 verre de riz

1 œuf

½ c à café de sel

2 c à soupe d’huile d’olive

Quelques cuillères à soupe de chapelure

Pour la salade de chou pommé – boulettes de thon simple

2 concombres coupés en cubes

¼ chou pommé

Huile d’olive

Jus d’1/2 citron

Ciboulette hachée

Sel

Préparation :

Comment préparer ces boulettes de thon au riz ?

Tout d’abord, faites cuire le riz dans l’eau

Pendant ce temps, faites chauffer un peu d’huile dans une poêle antiadhésive

Faites-y dorer l’oignon grossièrement haché, puis ajoutez la carotte râpée et laissez-la ramollir

Une fois cuit, égouttez le riz et transférez-le dans un bol

Incorporez le thon, l’oignon et les carottes sautés, la ciboulette hachée, l’œuf, le poivre et le sel

Mélangez bien avec une cuillère en bois pour obtenir un mélange de consistance molle, puis formez des boulettes et roulez-les dans de la chapelure

Enfin, faites chauffer un peu d’huile dans une poêle antiadhésive

Faites frire les boulettes puis égouttez-les sur du papier absorbant

Préparez la salade : coupez le chou, transférez-le dans un bol, salez, remuez, puis ajoutez le concombre et la ciboulette hachée

Mélangez finalement bien, assaisonnez avec le jus de citron et un filet d’huile, mélangez et servez avec les boulettes de viande

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Cuisiner est pour moi rassembleur et réconfortant. Mon estime de moi a été quadruplée avec ma passion qui s’est développée au fil des années
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