Les boulettes de courgettes vous permettront de savourer les courgettes de façon plus gourmande, de manière à apporter à table un dîner qui ravira toute la famille, ravissant petits et grands.
Ingredients Pour 6 personnes :
- 1,5 kg Courgettes
- 1,5 Oignon
- 150 g Farine
- 1,5 cuil. à soupe Sel
- 1,5 Brin d origan frais
- 3 Brins de persil
- 1,5 Gros oeuf
- 375 g Feta
- 3 cuil. à soupe Huile d olive
Preparation : Boulettes de courgettes à la grecque
Lavez puis râpez les courgettes.
Melangez-les dans un saladier avec le sel puis laissez reposer dans une passoire pendant 1h. Epluchez les oignons puis emincez-les.
Ciselez les herbes et emiettez la feta. Melangez les oignons, les herbes, la feta, les œufs et l’huile d olive dans un saladier puis ajouter 1/3 de farine.
Egouttez les courgettes en les pressant et ajoutez-les dans le saladier. Melangez le tout et formez des boulettes puis passez-les dans la farine.
Faites-les frire dans un bain d huile à 180°C pendant 5 à 6 min environ.
Egouttez-les dans du papier absorbant puis re-assaisonnez et degustez aussitôt.
Servez-les avec une sauce au yaourt et aux herbes.
