Boulettes de poulet et riz : Un régal !

Charline Stengel
Durée de lecture : 2 Minutes

J’aimerai bien vous dire qu’il s’agit d’un plat délicieux et élégant très rapide à réaliser et très facile et prenant compte de sa simplicité, il peut être un excellent accompagnement d’une boisson ou un mojito.

 En fait ce sont des Boulettes de poulet et riz  qui émerveillera vos papilles en vous faisant voyager. Bref, c’est un vrai bonheur !!

Ingrédients :

Pour les boulettes de viande:

1 livre (454 g) de poulet haché

(210 g) de riz blanc cuit et refroidi

1 oignon

(60 g) de farine

Sel et poivre, au goût

1 œuf

1 gousse d’ail

2 cuillères à soupe (30 ml) d’huile d’olive

Pour la sauce:

2 cuillères à soupe (30 g) de beurre

2 cuillères à soupe (24 g) de farine

(500 ml) de bouillon de poulet

(65 ml) de crème sure

1 cuillère à thé (5 ml) de paprika

Sel et poivre, au goût

Préparation :

Comment préparer ces Boulettes de poulet et riz ?

Dans un grand bol, mélanger d’abord tous les ingrédients des boulettes; le poulet, le riz cuit, l’œuf, l’oignon râpé, une gousse d’ail, le sel et le poivre, à l’exception de la farine et de l’huile.

Former des boulettes et les rouler dans la farine.

Dans un poêlon, chauffer 2 cuillères à soupe (30 ml) d’huile.

Cuire les boulettes environ 7 minutes. Réserver.

Dans le même poêlon, faire fondre le beurre et ajouter la farine en fouettant.

Incorporer le bouillon de poulet, la crème sure, le paprika, le sel et le poivre.

Amener la sauce à ébullition puis ramener les boulettes au poêlon.

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Cuisiner est pour moi rassembleur et réconfortant. Mon estime de moi a été quadruplée avec ma passion qui s’est développée au fil des années
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