Quiche legère au thon et tomate: Decouvrez la recette de la Tarte au thon, un regal simple, rapide à faire pour combler les papilles de tous les gourmands.
Par Astuces au feminin : cuisine
Ingredients:
Une pâte brisee
1 crème fraîche(liquide)
2boite thon.
1 ou 2 tomates
1 oignon
Sel, poivre
Preparation: Quiche très legère au thon et tomate
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Sur un plan de travail farine, etalez la pâte au rouleau de façon à obtenir un disque de 30 cm de diamètre.
Foncez un moule à tarte beurre et farine ou tapisse de papier cuisson.
Piquez le fond à la fourchette et replacez le tout au frais .
Prechauffez le four à 200 °c.
Émincer l’oignon, mettre un peu d huile dans une poêle et faire revenir l’oignon à feu doux jusqu’à ce qu’il devienne translucide
Lavez et coupez les tomates en tranches ou rondelles .
Égouttez le thon .
Sortez le fond de tarte du refrigerateur, repartir les tomates et l’oignon.Émiettez le thon par dessus et verser la crème.(vous pouvez saupoudrez de gruyère râpe)
Saler et poivrer.
Enfournez pour 35 à 40 minutes.
