Un nouveau secret de beauté fait fureur sur les réseaux sociaux : l’eau de riz pour les cheveux. Ce remède ancestral japonais est prisé pour sa simplicité et son efficacité à apporter brillance et douceur aux cheveux grâce à ses propriétés nourrissantes. De plus en plus d’influenceurs et de passionnés de soins personnels l’adoptent, obtenant des résultats impressionnants. Mais qu’est-ce que l’eau de riz exactement, et comment l’utiliser pour sublimer notre chevelure ?
Pourquoi l’eau de riz est-elle bénéfique pour les cheveux ? Découvrons ensemble !
L’eau de riz est le liquide recueilli après avoir rincé le riz, contenant une véritable mine de vitamines et minéraux comme les vitamines B, C et E, ainsi que des sels minéraux et des antioxydants qui nourrissent les cheveux de la racine jusqu’aux pointes. Au Japon et dans d’autres régions d’Asie, cette pratique est courante depuis des siècles : les femmes japonaises, célèbres pour leur chevelure lisse et éclatante, l’utilisent comme rinçage naturel pour maintenir leurs cheveux forts et brillants.
Et ce n’est pas tout : l’eau de riz fermentée est encore plus bénéfique pour la santé capillaire, car la fermentation en amplifie les effets. Ce processus produit de la pitera, un composé riche en acides aminés et acides organiques qui renforce les cheveux et stimule leur croissance.
Comment utiliser l’eau de riz sur les cheveux
L’eau de riz peut s’utiliser en rinçage après le shampoing, agissant comme un traitement hydratant et illuminant. Pour de meilleurs résultats, applique-la sur cheveux propres et humides, en l’étalant sur toute la longueur. Verse-la lentement en massant délicatement le cuir chevelu pendant quelques minutes pour stimuler la circulation et faciliter la pénétration des nutriments.
Après le massage, laisse reposer l’eau de riz pendant 10 à 15 minutes. Enfin, rince à l’eau tiède. Ce traitement peut être effectué une à deux fois par semaine, en fonction du type de cheveux et des besoins personnels. Après quelques semaines, les cheveux paraîtront plus doux, lumineux et moins sujets à la casse.
Recette pour préparer l’eau de riz fermentée à utiliser sur les cheveux
Préparer de l’eau de riz fermentée chez soi est simple et ne nécessite que quelques ingrédients. Voici comment faire :
Rincer le riz : prends une demi-tasse de riz (de préférence bio) et rince-le brièvement sous l’eau courante pour éliminer les impuretés.
Ajouter de l’eau et laisser reposer : mets le riz dans un bol avec deux tasses d’eau et laisse reposer pendant 30 à 60 minutes. Durant ce temps, l’eau absorbe les nutriments du riz.
Filtrer et fermenter : filtre l’eau de riz et transfère-la dans un récipient hermétique. Laisse fermenter à température ambiante pendant 24 à 48 heures. La fermentation rendra l’eau légèrement acide et augmentera sa concentration en nutriments. Attention à ne pas dépasser deux jours de fermentation pour éviter une odeur trop forte.
Une fois prête, conserve cette eau fermentée au réfrigérateur, où elle peut se garder jusqu’à une semaine. Avant utilisation, tu peux la diluer avec un peu d’eau pour éviter qu’elle soit trop concentrée.
