Aujourd’hui, LIDL se distingue comme un véritable ambassadeur de la santé et du bien-être. Chaque semaine, dans ses prospectus, on peut trouver de nombreuses offres conçues pour ceux qui souhaitent suivre une alimentation saine et équilibrée. Parmi celles-ci, des produits se démarquent en alliant goût et nutrition, parfaits pour ceux qui veulent améliorer leur mode de vie sans renoncer au plaisir de manger.
Granola et barres énergétiques : un plein de protéines chez LIDL à petit prix !
Le premier produit à ne pas manquer est la granola protéinée de la marque Un Attimo in Forma, un excellent choix pour bien commencer la journée ou pour une collation saine. Cette granola de 300 grammes, au délicieux goût de Brownie et cerise, est un vrai régal à seulement 2,99 euros. Elle est parfaite pour le petit-déjeuner, où, associée à un yaourt nature ou à un peu de lait, elle offre une énergie constante et un apport équilibré en protéines et fibres, idéal pour bien démarrer la journée. Mais ce n’est pas seulement pour le matin ! Elle peut aussi constituer une collation idéale l’après-midi, surtout après une activité physique, quand le corps a besoin de se réapprovisionner en énergie.
Un autre produit qui mérite d’être mentionné ce sont les barres énergétiques de la même gamme, disponibles dans un pack de trois variantes assorties. Ces barres, au prix de 2,19 euros pour 150 grammes, sont enrichies en carnitine ou en magnésium, deux ingrédients connus pour leurs bienfaits sur la santé. La carnitine aide à transformer les graisses en énergie, ce qui en fait une excellente option avant un entraînement ou une marche. Le magnésium, quant à lui, contribue à réduire la fatigue et l’épuisement, et est idéal lorsque l’on a besoin d’un regain d’énergie.
Quand consommer ces deux produits et quels en sont les bienfaits ?
Quel est le meilleur moment pour les consommer ? Les barres énergétiques sont une option idéale pour le petit-déjeuner, surtout lorsque l’on manque de temps mais que l’on souhaite tout de même faire un repas nourrissant et complet. Accompagnées d’un fruit ou d’une boisson chaude, elles offrent un coup de fouet parfait pour bien démarrer la journée. Si vous préférez les consommer en collation, elles deviennent l’encas idéal à emporter partout, que ce soit au bureau ou à la salle de sport. Grâce à leur apport en protéines et minéraux, ces barres soutiennent la récupération musculaire et maintiennent une énergie constante jusqu’au prochain repas.
En général, intégrer des produits comme la granola protéinée et les barres énergétiques dans son alimentation permet de mieux répondre aux besoins du corps, sans sacrifier le plaisir de manger. La granola est idéale pour ceux qui recherchent quelque chose de gourmand et nutritif au petit-déjeuner ou pour une collation, tandis que les barres énergétiques conviennent à ceux qui mènent une vie active et ont besoin d’une collation prête à être consommée à tout moment de la journée.
