Accompagnement d’aubergines et de tomates cerises à seulement 170 calories, je les mangerais chaque soir sans jamais m’en lasser !
Les aubergines sautées aux tomates cerises sont délicieuses, au point où elles…
J’en avais assez des traditionnels pancakes, alors j’ai essayé de faire ceux-ci épais et moelleux : maintenant, je ne peux plus m’en passer !
Les pancakes soufflés sont parfaits pour le petit-déjeuner car ce sont des…
Moelleux et humides, c’est ainsi que je prépare toujours la pâte à muffins : j’y mets même des courgettes !
Pour un déjeuner, un dîner ou même une collation vraiment hors du…
Pizza super saine, une excellente alternative pour ceux qui doivent perdre du poids
La pizza aux légumes au four est une recette incontournable. En effet,…
Seulement 145 calories | Je mange une tranche le matin, elle maintient la glycémie basse : pas de farine ni de sucre !
La tarte à la ricotta est parfaite pour accompagner une tasse de…
Je mets un citron dans le lave-vaisselle, regardez ce qui se passe ensuite : c’est incroyable d’avoir découvert cette astuce !
La lave-vaisselle est un appareil électroménager qui a révolutionné notre façon de faire…
Gâteau au lait en 1 minute ! Mélangez tous les ingrédients ensemble et enfournez.
Au petit-déjeuner, pour bien recharger les batteries, une simple tasse de café…
Tarte Tatin, le célèbre dessert français à la ricotta et aux poires qui fait craquer tout le monde ! Seulement 150 Kcal !
Pour un dessert complètement différent de d'habitude, qui saura vous séduire, vous…
Focaccia à seulement 150 calories, cette recette est certainement plus saine, protéinée et aussi plus savoureuse : je vous assure !
La focaccia de pommes de terre est un plat excitant, délicieux et…