Le gâteau au chocolat super crémeux sans œufs ni beurre avec seulement 190 calories !

Alice
Durée de lecture : 2 Minutes
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Si vous aimez le chocolat, vous devez essayer cette recette légère et crémeuse qui séduira vraiment tout le monde ! Ce gâteau au chocolat est très facile à réaliser et est très moelleux et crémeux. Le mariage du chocolat avec le biscuit au cacao est spectaculaire ! Vous pouvez le déguster au petit-déjeuner avec un verre de lait ou un café ou pour le goûter. Il plaira également aux plus petits. Mais voyons maintenant la recette !

La recette du gâteau au chocolat et au fromage sans cuisson, un dessert crémeux et léger

Temps de préparation : 20 minutes
Cuisson : 5 minutes
Réfrigérateur : 6 heures
Temps total : 6 heures et 25 minutes
Portions : 14
Calories : 190

Ingrédients

200 g de biscuits au cacao
60 g de fromage frais à tartiner

Pour la garniture

450 g de fromage frais à tartiner
240 g de ricotta allégée
100 g de chocolat
40 ml de lait
1 cuillère à soupe de cacao amer
40 g d’édulcorant stevia (ou 80 g de sucre normal ou de canne)
1 cuillère à café d’extrait de vanille

Pour la ganache

100 g de chocolat noir extra-fondant
40 ml de lait

Comment préparer un gâteau au chocolat et au fromage sans cuisson

A l’aide d’un robot culinaire, écrasez bien les biscuits au cacao. Vous pouvez aussi le faire avec une fourchette, mais assurez-vous qu’ils soient bien moulus. Ensuite, mélangez-les bien dans un bol avec le fromage frais à tartiner.
Prenez un moule circulaire d’environ 20 cm de diamètre et versez le mélange de biscuits et de fromage. Répartissez sur toute la base du moule en l’écrasant avec une cuillère pour qu’il soit le plus compact possible. Maintenant, mettez le moule au réfrigérateur et continuez la préparation.

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Par Alice
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Cuisiner est pour moi rassembleur et réconfortant. Mon estime de moi a été quadruplée avec ma passion qui s’est développée au fil des années
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