Placer un verre d’eau près du radiateur peut avoir un impact positif sur votre bien-être à domicile, tout en vous permettant de réaliser des économies.
Avec l’approche de la saison de chauffage, nous sommes tous concernés par diverses préoccupations, influencées par le contexte historique particulier que nous traversons. La situation actuelle entre l’Ukraine et la Russie a entraîné une hausse des factures d’énergie, ce qui renforce l’importance d’une vigilance accrue en ce qui concerne la consommation de gaz pour le chauffage.
Humidifiez l’air avec des radiateurs
Maintenir un taux d’humidité adéquat dans votre maison favorise une meilleure qualité de respiration. C’est pourquoi de nombreuses personnes optent pour l’utilisation d’humidificateurs spécialement conçus pour la maison.
D’après diverses études, il semblerait que des niveaux d’humidité relative extrêmes, qu’ils soient très élevés ou très bas, facilitent la transmission de certains virus.
En effet, des niveaux d’humidité très bas peuvent entraîner une irritation des voies respiratoires et des yeux. Un environnement excessivement sec peut également avoir un impact négatif sur la peau, les cordes vocales et la qualité du sommeil.
À l’inverse, une atmosphère trop humide favorise la prolifération d’acariens, de champignons et de bactéries, augmentant ainsi le risque de maladies associées à une exposition prolongée.
La manière la plus fiable de mesurer le taux d’humidité relatif à l’intérieur de votre maison est d’utiliser un hygromètre.
Il est évident que le niveau d’humidité relatif de notre environnement extérieur peut influencer celui à l’intérieur de nos habitations ou de nos lieux de travail.
Il est également important de prendre en compte l’utilisation du chauffage ou de la climatisation, car ces appareils ont tendance à assécher légèrement l’air ambiant.
Comment humidifier l’air à la maison
L’humidificateur demeure la méthode la plus pratique pour augmenter l’humidité de l’air à l’intérieur de notre domicile, bien que d’autres solutions soient également envisageables.
L’humidificateur, un appareil électrique, fonctionne en faisant évaporer l’eau afin d’humidifier l’environnement. Toutefois, si vous ne souhaitez pas investir dans un tel équipement, d’autres alternatives sont envisageables. Maintenir une température intérieure comprise entre 20 et 22 °C peut contribuer à augmenter l’humidité ambiante.
En hiver, lorsque le chauffage est en marche (ce qui a tendance à assécher l’air), il est préférable de placer un verre d’eau près du radiateur.
Verre d’eau près du radiateur : à quoi ça sert ?
Si l’espace le permet, il est envisageable d’installer des coupelles spéciales conçues pour être suspendues aux radiateurs. Ces récipients jouent un rôle essentiel en tant qu’évaporateurs pour les radiateurs. En effet, ils exploitent la chaleur du radiateur pour mélanger la vapeur d’eau avec l’air, régulant ainsi le niveau d’humidité approprié à l’environnement.
Il est important de noter qu’un air trop sec peut causer de l’inconfort physique, comme des maux de tête ou une fatigue générale. Il est donc crucial d’humidifier l’air.
Pour ceux qui le souhaitent, quelques gouttes de leur huile essentielle préférée peuvent être ajoutées pour parfumer l’air ambiant. Par exemple, l’huile d’eucalyptus est recommandée pour ses propriétés bénéfiques pour les voies respiratoires.
Une alternative encore plus économique consiste à suspendre les vêtements humides à l’intérieur de la maison.
De plus, la vapeur produite lors de la douche ou de la cuisine peut être utilisée pour augmenter l’humidité ambiante, permettant ainsi à la vapeur de se propager dans toute la maison.
N’oublions pas que les plantes d’intérieur constituent également une source naturelle d’humidification pour l’environnement.
À vous de jouer maintenant !
